Essingeöarna runt
Startlinje: Kajkanten på Reimersholme till det blå cementtornet på Gröndalssidan.
Paddla till Gröndalsbron (Essingeleden).
Paddla i en åtta runt Stora och Lilla Essingen (medsols runt Stora Essingen och motsols runt Lilla Essingen).
Runda båda bropelarna på Gröndalsbron.
Paddla tillbaks till Reimers.
Mål vid Kanotklubbsbryggan söderifrån.
Sträcka: 9,0km.