Startlinje: Från kajkanten på Reimersholme till blå cementtornet på Gröndalssidan.

Paddla medurs/medsols två varv runt Årstaholmar, dvs du ska ha Årstaholmar på din högra sida.

Runda det röda sjömärket öster om Årstaholmar båda varven (på så sätt undviker vi vass och näckrosor).

Runda det röda sjömärket norr om Årstaholmar, väster om Årstabron innan du paddlar tillbaka mot Reimers.

Mål vid Kanotklubbsbryggan.

Sträcka: Ca 5,9km